Dampak Kurang Minum Air Putih

 “Air merupakan komponen terpenting yang dibutuhkan tubuh manusia... Sekitar 55-60% tubuh manusia dewasa terdiri dari air… Dampak negatif kekurangan air putih di pagi hari bagi tubuh manusia… sistem imun melemah… sulit fokus… memicu bad mood… menyebabkan kulit tampak kusam dan bermasalah… tekanan darah menurun… mual dan muntah… kram otot.”

Sumber: Keslan Kemenkes